Houding

Als je zelfverzekerd over wilt komen is het belangrijk om een goede houding aan te nemen. Laat je schouders niet hangen. Als je je schouders laat hangen kom je onzeker en verlegen over. Dus recht je rug, hoofd omhoog en durf mensen aan te kijken. Dit straalt zelfverzekerdheid uit. Zorg daarnaast dat je een open houding aanneemt en zo min mogelijk met je armen over elkaar staat.

Besteed aandacht aan je kleding

Op het moment dat je goed gekleed over straat gaat en je er zelf van overtuigd bent dat je er goed uitziet, sta je sterker in je schoenen en ga je zelfverzekerder door het leven. Veel geld uitgeven aan dure kleding is echter niet nodig. Het belangrijkste is dat je er bij stilstaat en er aandacht aan besteedt zodat je jezelf minder verlegen voelt.

Zorg dat je jezelf fysiek goed voelt

Fysieke gesteldheid is extreem belangrijk. Zodra je in vorm bent en jezelf gezond voelt zal je zelfvertrouwen snel toenemen. Zorg voor gemiddeld acht uur slaap per nacht en sport regelmatig. Tijdens het sporten wordt er endorfine aangemaakt in de hersenen en dit stofje zorgt ervoor dat je gelukkiger wordt. Je fysiek goed voelen zorgt er dus voor dat je je beter over jezelf gaat voelen.

Geef anderen eens een compliment

Complimenteer anderen op het moment dat ze iets goed doen. Als je dit doet kom je snel zelfverzekerd over. Zodra je iemand een compliment geeft kom je niet jaloers over en zal de ander je meer gaan waarderen. Het gedrag van anderen zal zich positief naar jou toe keren en je zal dan ook eens een complimentje terug krijgen. Dit is weer goed voor je zelfvertrouwen

Sociaal vaardig

Sociaal vaardig worden en sterker in je schoenen staan is niet langer buiten bereik. Door bovenstaande tips toe te passen zal je zelfvertrouwen aanzienlijk groter worden. Er zijn meerdere geheimen om zelfverzekerder te worden en deze geheimen kun jij nu ontdekken. Klik hier voor meer tips en scenario’s die jij kunt gebruiken.