aanmeld knop
dot

Kriebelhoest behandelen en voorkomen

verkouden.jpg
Vooral in de herfst en winter krijgen veel mensen er weer mee te maken: de kriebelhoest of prikkelhoes. Verkouden zijn is op zich al heel vervelend, maar van een kriebelhoest word je doodmoe. Het is irritant en vermoeiend. Wat kan je er tegen doen en wat kan je doen om kriebelhoest te voorkomen?

De ergste vorm van een kriebelhoest is naar mijn mening de prikkelhoest. Deze komt voor bij zware verkoudheid, maar het kan ook om kroep gaan. Als het om een gewone kriebelhoest gaat begint het meestal met verkoudheid en hoesten. De hoest wordt echter gestuurd door een kriebel en de prikkel om steeds weer te hoesten. Slijm wordt er nauwelijks opgegeven waardoor je het gevoel kunt hebben dat het hoesten zelf geen nut heeft, terwijl je wel steeds moest hoesten. Het is moeilijk om te stoppen met hoesten. Een hoestaanval kan steeds weer door de droge prikkel worden uitgelokt. Het hoesten kan pijn doen, op je bronchiën maar ook in je longen, en je kunt rood aanlopen en druk op je hoofd ervaren tijdens het hoesten. een kriebel hoest wordt ook wel genoemd:

  • prikkelhoest
  • droge hoest
  • blafhoest
  • kriebelhoest
  • kroep

Hoe ontstaat kriebelhoest?

Kriebelhoest ontstaat meestal door een infectie van de luchtwegen. De prikkel om te hoesten is zo groot dat de hoest meestal niet in te houden is. Als je eenmaal begint met hoesten is het moeilijk om er weer mee te stoppen, want de prikkel om te hoesten blijft aanwezig. Het is een erg vermoeiende hoest. Je kunt er niet alleen doodmoe van worden, maar ook spierpijn van krijgen. Binnen een paar dagen tot een week neemt het hoesten meestal weer af. Je afweersysteem heeft de infectie dan met succes overwonnen.

 

Wat helpt er tegen hoesten?

Tegen een kriebelhoest of prikkelhoest worden wel de volgende dingen gedaan om de hoestprikkel te verminderen:

  • Zapain (paracetamol met codeïne). Dit kan je niet bij een drogist verkrijgen
  • stoombadje
  • regelmatig water drinken

Wat is het verschil tussen een kriebelhoest of prikkelhoest?

  • Kriebelhoest: Bij een kriebelhoest kan je letterlijk een soort van jeuk ervaren, achter in je keel.
  • Prikkelhoest: Bij een prikkelhoest is er geen kriebel, maar wel een buitensporige aandrang om te hoesten. De hoestprikkel is erg vermoeiend. Er wordt nauwelijks of geen slijm opgehoest.
  • Droge hoest: Bij een droge hoest is de hoest droog. Het is en hoest met weinig of geen slijm
  • Vastzittende hoest: de vastzittende hoest is een hoest waarbij wel slijm wordt opgehoest. Het slijm wordt door hoesten opgehoest

Hoesten komt vaak in combinatie met griepachtige verschijnselen zoals:

  • neusverkoudheid
  • koorts
  • algehele malaise
  • oorpijn
  • hoofdpijn
  • keelpijn
  • overige

Antibiotica, ja of nee?

Als er sprake is van koorts, of wanneer slijm uit je neus of geel groen of geel is, kan een arts besluiten dat een kuurtje antibiotica geschikt is. Een dokter zal echter alleen antibiotica geven als er spreke is van een bacteriële infectie, of als een bacteriële infectie driegt. Virussen reageren namelijk niet op antibiotica en daarom heeft een kuur dan alleen zin als er of een bacteriële infectie is of wanneer er sprake is dat een bacteriële infectie meer kans krijgt doordat virussen de weg vrijmaken voor bacteriën.

 

Wat moet je niet doen?

Als je last hebt van een prikkelhoest of kriebelhoest, zijne r een aantal dingen die het erger maken. Wat je het beste kunt vermijden is:

  • Roken of een rokerige ruimte
  • Stoffige (slaap)kamer
  • Airco
  • Veel praten
  • Vermijd ruimtes verwarmd door centrale verwarming en zonder waterbakjes op de radiatoren, of zonder een open raampje. De luchtvochtigheid in een ruimte moet op peil blijven en de lucht moet niet te droog zijn want dat verergert de prikkel om te hoesten

Wat is kinkhoest?

Kinkhoest wordt veroorzaakt door een bacterie. Het is een ernstige ziekte van de luchtwegen, en ook erg besmettelijk. Hoewel de meeste mensen in ons land zijn ingeënt tegen Kinkhoest krijgen jaarlijks ongeveer 20 mensen per 100.000 mensen in ons land jaarlijks Kinkhoest. De vaccinaties bieden bescherming maar niet geheel.  Gevaccineerden lopen echtere en aanzienlijk kleinere kans om ernstig ziek te worden, of nog erger, te overlijden. Kinkhoest wordt ook de 100-dagen-Hoest genoemd. Het hoesten houdt namelijk wel 3 maanden aan en is zeer uitputtend. neem bij verdenking van Kinkhoest altijd contact op met een arts.

 

Naar de dokter?

Wanneer ga je naar de dokter met een kriebelhoest? Overleg met een arts is aan te raden bij:

  • hoge koorts
  • onverklaarbare en/of erge pijn
  • benauwdheid
  • hoestbuien die niet over gaan
  • rare geluiden bij ademen
  • bloed ophoesten
  • groen of geel slijm ophoesten
  • klachten aan de stembanden
  • als je het niet vertrouwd
  • bij kleine kinderen
  • bij oude of verzwakte mensen
  • Verder is het zo dat je altijd een arts mag bellen als je ziek bent en ongerust bent.

Kriebelhoest voorkomen

Kriebelhoest begin meestal met een verkoudheid. je kunt er niet al te veel tegen doen om het te voorkomen, maar wat je wel kunt doen is:

  • vrienden en kennissen die aangeven verkouden te zijn, even niet in je buurt laten komen
  • regelmatige je handen wassen
  • ruimtes waar veel mensen samenkomen, vermijden, vooral in het najaar
  • als mensen in je omgeving niezen of hoesten vragen afstand te houden en verzoeken of ze hun hand voor hun mond houden
  • niet op bezoek bij mensen die een kriebelhoest of verkoudheid hebben

Dit artikel is met zorg geschreven, maar bij gezondheidsklachten raad ik u aan om te overleggen met een arts


Tags: kriebelhoest, prikkelhoest, droge hoest, kinkhoest, blafhoest
Bronnen: kriebelhoest.info, rivm.nl
Artikel geschreven door: SammyJo.
Publicatie datum: 2014-09-01
Wil jij ook geld verdienen met artikelen schrijven? Meld je direct gratis aan!


dot

Reacties

U reageert als gast. Heeft u een account, log dan eerst in.

Typ de Captcha code over:

Plaats een reactie:


Categorieën

Gezondheid Financieel Elektronica Auto & vervoer Afvallen & dieet Reis & vakantie Internet & computer Wetenschap Relatie & liefde Hobby & werk Recepten Kunst & cultuur Huis & tuin Werkstuk/Essay/opstel Recensies Mijn eigen verhaal Sport Seksualiteit Zwangerschap Dier & natuur Verzorging & mode Opvoeding Feestdagen Overige Nieuws toen en nu Wonderlijk & bizar Verslaving